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Blog

Mente e corpo – contribuições da Neuropsicanalise

segunda-feira, 20 julho , 2020

Ao vivo no Instagram! Mente e corpo – contribuições da Neuropsicanálise.

Transtornos de ansiedade, pânico, depressão, fobias, manias, compulsões… leia mais…

Doenças que afetam o movimento – diagnóstico e tratamento

terça-feira, 7 julho , 2020

As doenças que afetam o movimento são muito mais comuns do que costumamos pensar. Muitas vezes nos habituamos a quadros de dor crônica e convivemos com elas por muitos anos sem saber do que se trata de verdade.

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Voz também é corpo! E outras coisas que reaprendi com a pandemia…

sexta-feira, 12 junho , 2020

A voz faz parte da identidade de cada um. Seu timbre está ligado às suas características físicas, e sua modulação a estados emocionais. Portanto, sim, voz é corpo e a sua emissão é um gesto! leia mais…

14/03/20 – 1º Atelier QUATRO de GH em São Paulo

quinta-feira, 9 janeiro , 2020

Sábado, dia 14 de março de 2020, faremos o 1º Atelier QUATRO de Ginástica Holística em São Paulo!
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Fáscia: integração que exige cuidados

terça-feira, 3 dezembro , 2019

Vamos saber porque o tecido da fáscia exige cuidado e tem como característica principal a integração e a tensegridade.

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É difícil suprimir as más posturas. Mais fácil (e eficiente) é treinar as boas!

quinta-feira, 24 outubro , 2019

O hábito faz o monge? Sobre monges não sabemos mas, se fosse sobre o seu corpo, poderíamos dizer que sim! As posturas mais repetidas são aquelas que moldam o corpo.
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08/11 – 2º Atelier de Ginástica Holística – disfunções da fáscia

quarta-feira, 18 setembro , 2019

Sexta-feira, 08 de novembro, das 14h às 20h30, aqui no estúdio, teremos um atelier com foco em disfunções da fáscia.
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1º Atelier de Ginástica Holística – Método Ehrenfried®

segunda-feira, 1 julho , 2019

Sábado, 03 de agosto, aqui no estúdio, teremos um atelier com foco em disfunções da fáscia.
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Exercícios ajudam a prevenir danos causados por osteoartrite

quinta-feira, 13 junho , 2019

De acordo com pesquisadores da Queen Mary University of London, exercícios ajudam a prevenir a degradação de cartilagens causada por osteoartrite.
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Aprendendo sobre a neurofisiologia da dor

terça-feira, 9 abril , 2019

A dor é um processo neurofisiológico que, por afetar a todos nós de diferentes formas, sempre atraiu a atenção de pesquisadores. leia mais…

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