Curso Movimento e Consciência

Movimento e Consciência. Um curso breve de introdução a técnicas de meditação, em 3 encontros, com Bia Ocougne.

Todo final de ano repetimos o mesmo movimento inconsciente que nos leva do estresse à exaustão. Este curso, com introdução a técnicas de meditação, ministrado por Bia Ocougne, é uma oportunidade de aprender a interromper o círculo vicioso da mente e levar esta nova qualidade para o cotidiano.

Quintas-feiras, das 19h30 às 21h.
Dias 12, 19 e 26 de Novembro.

Informações com Magda: (11) 3064 5049