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O desenvolvimento infantil
Porque me fascina saber mais sobre o desenvolvimento infantil? Por que isso me ajuda a entender melhor cada pessoa que chega para se cuidar aqui comigo.
MoreMovimentos das mãos: saúde e qualidade dos gestos
Percussão óssea contra a osteoporose
Sabemos hoje que exercícios sem peso ou carga podem ser muito importantes para a parte aeróbica do corpo, como é o caso da natações e outras atividades aquáticas. Porém são os exercícios com peso que ajudam a combater a osteoporose, formando e mantendo a massa óssea.
MoreAlternar é viver! – Exercícios multidirecionais, variados e assimétricos
Tudo que sobe tem que descer. Tudo que nasce morre um dia.
Já reparou que a alternância de ciclos e ritmos faz parte da vida e da nossa existência?
Crenças e tabus sobre movimento
Nem tudo é o que parece. O senso comum nem sempre tem razão. Por preparei algumas reflexões sobre crenças e mitos muito difundidos relacionados à movimentos e exercícios.More
Mente e corpo – contribuições da Neuropsicanalise
Ao vivo no Instagram! Mente e corpo – contribuições da Neuropsicanálise.
Transtornos de ansiedade, pânico, depressão, fobias, manias, compulsões… More
Doenças que afetam o movimento – diagnóstico e tratamento
As doenças que afetam o movimento são muito mais comuns do que costumamos pensar. Muitas vezes nos habituamos a quadros de dor crônica e convivemos com elas por muitos anos sem saber do que se trata de verdade.
Voz também é corpo! E outras coisas que reaprendi com a pandemia…
A voz faz parte da identidade de cada um. Seu timbre está ligado às suas características físicas, e sua modulação a estados emocionais. Portanto, sim, voz é corpo e a sua emissão é um gesto! More
14/03/20 – 1º Atelier QUATRO de GH em São Paulo
Sábado, dia 14 de março de 2020, faremos o 1º Atelier QUATRO de Ginástica Holística em São Paulo!
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