Suco verde detox
Quero dar essa dica do suco verde para quem procura um detox caseiro mas não tem muito tempo a perder na cozinha.
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Curso Movimento e Consciência
Movimento e Consciência. Um curso breve de introdução a técnicas de meditação, em 3 encontros, com Bia Ocougne.
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Entenda o que é a Osteoporose
A Osteoporose é uma condição na qual a densidade óssea do indivíduo diminui gradativamente, aumentando o risco de fraturas.
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Plataforma vibratória contra a osteoporose
Novidade aqui no estúdio, a plataforma vibratória traz vários benefícios ao corpo e, entre eles, ajuda a combater a osteoporose!
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Aula com Bia no curso de Philippe Campignion
O fsioterapeuta francês Philippe Campignion, um dos expoentes do Método das Cadeias Musculares e Articulares (G.D.S.), idealizou um curso de formação neste método, oferecido recentemente em São Paulo.More
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Trabalhando sobre as fascias
Fascias são tecidos conjuntivos, ainda pouco estudados, que recobrem todos os músculos e órgãos do corpo humano.More
Lily Ehrenfried e o método GH
O Método Dra. Lily Ehrenfried (GH) é uma das minhas fortes referencias e um dos pilares no trabalho com Movimentos Integrativos.
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Os mil benefícios da Cúrcuma
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